dorure sur soi
dorure sur soi
yoga & pratiques aériennes
YOGA AERIEN
Sérénité - Lâcher–prise - Confiance en soi - Partage
C’est une pratique axée sur le bien-être et la simplicité de mouvement, grâce notamment à la sensation d’apesanteur, de liberté. Fusion entre la danse, l’acrobatie aérienne et le yoga, cela nécessite l’utilisation d’un hamac spécifique pour accompagner le pratiquant dans la prise de contact avec son corps et la recherche de ses postures.
La série oscille entre Terre et Air, sollicitant ainsi la conscience corporelle, l’équilibre et la régulation du souffle, l’écoute intérieure. Soulager les compressions dorsales, créer de l’espace dans les articulations améliorer la souplesse, tonifier les muscles profonds, corriger l’ alignement du squelette, fluidifier la gestuelle, sont les bases des nombreux bienfaits de ce type de cours.
Bénéfique aussi sur le plan personnel. Un envol collectif, dans la joie et la bienveillance !
Tout ça dans une atmosphère ludique accessible à tous.
Ces séances sont proposées :
En cours collectifs (4 personnes)
En séances individuelles personnalisées (sur rdv de 1 à 2 personnes)
En privatisation (EVJF, anniversaire, enfants, groupes de 4 à 10 personnes)
PÉRINATAL – YOGA AÉRIEN & RELAXATION
PRENDRE SOIN DE SOI – TISSER LE LIEN AVEC SON BÉBÉ – RESPIRER – SE RELAXER
Un moment de bien-être pour la grossesse et l’après-naissance, pour se reconnecter à son corps et partager un temps privilégié avec son bébé.
Des séances de yoga très douces, au sol et dans le hamac, autour de la respiration, de la relaxation, de la méditation, du mouvement et de quelques sons.
Bébé peut être au sol, dans vos bras, dans votre ventre ou dans le hamac avec vous.
Chacun trouve son rythme, en toute simplicité.
Ces séances sont proposées :
– En cours collectifs (5 personnes)
– En accompagnement individuel avec Doula (sur rdv de 1 à 2 personnes.)
En privatisation (blessing way, groupes de 4 à 10 personnes)
TISSU AÉRIEN – PRATIQUE ACROBATIQUE
Force – Créativité – Expression – Plaisir
Une pratique complète, ludique et challengeante.
Le tissu aérien sollicite force, gainage, mobilité et coordination.
Nous apprenons à réaliser des figures statiques, seules ou enchaînées, sans travail de chute.
Interpréter, explorer différentes façons d’habiter les postures. Jouer avec le corps et la matière afin d’investir le tissu en variant les rythmes, les intentions et les transitions à travers un travail individuel et collectif.
Une séance de partage et de satisfaction !
Ces séances sont proposées :
En cours collectifs (9 personnes)
En séances individuelles personnalisées (sur rdv de 1 à 2 personnes)
EN SOLO
glisser dans un espace de reconnexion totale entre ciel et terre
Séances privées sur rendez-vous.
Toutes les pratiques peuvent être proposées en individuel.
Un temps entièrement personnalisé, construit selon vos besoins
et votre état du moment.
La séance peut mêler mouvement, suspension, respiration, massage et toucher, dans une approche douce et globale.
RITUEL de REBOZO
Relâcher • Intégrer • Honorer • Renaître
Un temps pour se déposer, se recentrer et célébrer une transition de vie.
Inspiré des traditions anciennes, le soin Rebozo enveloppe le corps et le cœur,
invite à libérer les tensions et à honorer pleinement ce que vous traversez.
évènements
BAINS SONORES – CERCLES – WORKSHOP – BREATHWORK – RETRAITES
Un voyage vibratoire pour se détendre et se recentrer.
Un espace d’écoute, de partage et de transformation en toute authenticité.
Des ateliers pour explorer, créer et expérimenter autour du corps et du sensible.
Une respiration consciente pour libérer, apaiser et se reconnecter à soi.
Une immersion pour ralentir, se ressourcer et revenir à l’essentiel.
Une respiration consciente pour libérer,
apaiser et se reconnecter à soi.
Une immersion pour ralentir, se ressourcer
et revenir à l’essentiel.
LE LIEU - L’ESPACE
Convivialité - Aventure - Nature - PARIS
« Notre corps est la barque qui nous porte sur l’océan de la vie, notre âme son gouvernail »
Un espace au cœur de Paris, dédié au mouvement, à la création et au bien-être.
Un lieu pour se retrouver, partager et faire grandir ce qui nous inspire.
Enjoy !
- 28 rue Damrémont 75018
- +33(0)626042423
CAROLINE DENQUIN
CRÉATRICE • ARTISTE • COSTUME DESIGNER
Créer autour du corps, du mouvement et du sensible.
Costume designer, Caroline Denquin développe un univers à la croisée du costume, du spectacle vivant, du mouvement et des pratiques corporelles.
De la création de costumes et de pièces uniques à la danse, au yoga et à l’aérien, elle explore le corps comme un espace d’expression, de transformation et de reconnexion à soi.
Sensible à la matière, à la forme et à l’émotion, elle imagine des expériences artistiques et sensorielles où se rencontrent esthétique, créativité et bien-être.
Dorure sur Soi en est le fil conducteur : créer, ressentir, habiter pleinement son corps.
infos pratiques
L’association Dorure Sur Soi œuvre pour la bienveillance envers soi et les autres, l’harmonie et le bien être de tous.
Toute personne participant à une offre proposée par l’association (de tout type) s’engage en conscience à être pleinement en capacité physique et émotionnelle d’assumer et
de se porter responsable d’elle même, de ses choix, et de sa souveraineté personnelle en toute circonstances. En aucun cas, sous aucun texte ni prétexte elle ne pourra se dédouaner vers un tiers l’intègrité dont elle est dépositaire envers elle même.
Aucun diagnostique médical n’est établi. La séance peut venir en complément d’un traitement, ou d’une autre démarche thérapeutique, que nous prenons en compte dans votre accompagnement.
Les contre-indication classiques sont à respecter : Problématiques cardiaques, vertiges, dérèglements de l’oreille interne, obésité, surpoids, hypertension, glaucome, chirurgie récente, grossesse (selon les cas).
Merci de prendre vos dispositions quant à votre santé psychique, émotionnelle et physique pour profiter pleinement de nos offres.
Merci de venir en tenue confortable à manches avec des chaussettes propres.
Aucun remboursement ne pourra se faire suite à une annulation sur une réservation.
Les séances sont assurées à partir de 2 participant, merci de vérifier la fréquentation.
Au plaisir de vous recevoir et vous accompagner.
La lecture et validation de ce document fait acte d’accord commun, merci pour votre attention & compréhension.
Termes & conditions
1. Absence de remboursement
Aucun remboursement ne sera accordé en cas d’annulation d’une réservation.
2. Conditions de tenue des séances
• Les séances sont assurées uniquement à partir de deux (2) participants.
• Il appartient à chaque participant de vérifier la fréquentation avant la tenue de la séance.
3. Contre-indications
La participation est déconseillée en cas de :
• Problèmes cardiaques,
• Vertiges ou troubles de l’oreille interne,
• Obésité ou surcharge pondérale,
• Hypertension,
• Glaucome,
• Chirurgie récente,
• Grossesse (selon les cas).
4. Obligations du participant
• Chaque participant est tenu de s’assurer, sous sa propre responsabilité, de son état physique, émotionnel et psychique afin de profiter des activités en toute sécurité.
• Une tenue adaptée est exigée : vêtements confortables avec manches et chaussettes propres.
5. Responsabilité et engagement
• L’association Dorure Sur Soi agit dans un objectif de bienveillance, d’harmonie et de bien-être.
• En participant, toute personne déclare en conscience être pleinement apte, physiquement et émotionnellement, à assumer sa participation.
• Chaque participant reste en toutes circonstances responsable de lui-même, de ses choix et de son intégrité.
• Aucune responsabilité ne pourra être transférée à l’association ou à un tiers pour des faits dont le participant demeure seul garant.
6. Exclusion de responsabilité médicale
• Aucun diagnostic médical n’est établi dans le cadre des activités proposées.
• Les prestations fournies visent exclusivement à procurer des moments de bien-être, sans finalité thérapeutique ou médicale.
7. Acceptation des conditions
La lecture et la validation du présent document valent acceptation des présentes conditions et emportent accord entre le participant et l’association.
